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La sauge sclarée et officinale : des plantes miracles pour la ménopause

avril 20, 2022

La sauge sclarée et officinale : des plantes miracles pour la ménopause

 

Lorsqu'arrive la ménopause, la phytothérapie peut se révéler d'une grande aide pour en soulager les symptômes. En raison de ses bienfaits, les différentes variétés de sauge font parties des traitements naturels de la ménopause fortement prisés et efficaces.(Cliquez pour voir les produits)

 
 

 La phytothérapie de la ménopause

 

La phytothérapie, cette médecine alternative faisant appel aux vertus des plantes, soigne les petits bobos du quotidien, mais peut également accompagner les femmes durant cette période parfois difficile que l'on nomme " Ménopause ".  (Cliquez pour voir les produits)

 

Certaines plantes contiennent en effet des analogues structuraux qui ressemblent fortement aux hormones féminines. On peut également appeler ces analogues, des hormones naturelles contrairement aux hormones chimiques présentes dans les traitements hormonaux de synthèse (THS) qui sont eux à prendre en dernier recours car pouvant être nocifs pour l’organisme. Ces molécules naturelles présentent dans la sauge compenseraient la baisse hormonale et réduiraient ainsi les symptômes désagréables tels que les bouffées de chaleur, les sueurs nocturnes, l'hypersensibilité, les troubles du sommeil, la fatigue ainsi que la prise de poids rapide dûe à la carence hormonale.

 

La sauge se compose notamment d'essences et possède entre autres des vertus anti-transpirantes. C'est d'ailleurs pourquoi elle est employée pour lutter contre les bouffées de chaleur et les sueurs nocturnes, qui font partie des principaux désagréments rencontrés durant la périménopause et la ménopause. 

 

La sauge sclarée s'utilise essentiellement sous forme d’huiles essentielles tandis que la sauge officinale généralement sous forme de plante sèche. La sauge sclarée contient des œstrogènes naturelles tandis que la sauge officinale contient de la progestérone naturelle. Prendre en complément ces deux variétés de sauge (en gouttes d’huiles essentielles et en tisane) s’avère être une très bonne solution naturelle pour lutter efficacement contre les symptômes de la ménopause  (Cliquez pour voir les produits)  et éviter les hormones de synthèses nocives pour l’organisme pouvant être à l’origine des cancers œstrogèno-dépendants (sein, utérus, ovaires).

 

La sauge sclarée et officinale : Contre-indications 

 

 Du fait de leur action stimulante sur l'ovulation, la sauge sclarée et officinale sont contre-indiquées pendant la grossesse et l'allaitement ou en cas de cancer hormono-dépendant (cancer du sein). Il est important de savoir que lorsqu'une femme est atteinte d'un cancer œstrogèno-dépendant (sein, utérus, ovaires), les hormones lui sont contre-indiquées car cela pourrait encourager la prolifération cellulaire cancéreuse. Ainsi pour éviter tout risque, la sauge est contre-indiquée aux femmes avec des antécédents ou atteintes du cancer du sein, de l'utérus ou des ovaires.